Kesehatan - Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah

kesehatan

Artikel kali ini akan kami bahas Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah . banyak orang mengeluh dan tidak mengetahui cara mengatasi sakit kepala sebelah, mereka kebanyakan di diamkan saja dan menganggap gampang penyakit ini.

Sehingga menimbulkan penyakit penyakit lain jika sudah lama, jadi kami sarankan kalian harus mengetahui Gejala Sakit Kepala Sebelah terlebih dahulu

AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

Gejala apa saja yang timbul saat sakit kepala sebelah

1. Saat keadaan kita baik malah tiba tiba sakit kepala
2. Sakit kepala setiap hari 2 hingga 3 jam, sakit kepala menghilang
3. Mata membengkak dan hidung  lendir hidung banyak, sehingga menimbul kan gejala pilek.
4. Saat menundukkan kepala mata terasa berat
5. Sering kekamar kecil dan mengeluarkan keringat, badan merinding kedinginan

Nah itu ciri ciri gejala sakit kepala sebelah atau biasa di sebut migran, kali ini akan kita bahas bagaimana cara  mengatasi sakit kepala sebelah.

Cara mengatasi gejala sakit kepala sebelah atau migran

• Biasa nya penderita migran peka terhadap cahaya yang silau, jadi usahakan tidur ditempat yang gelap dan tenang. jauh dari keributan atau suara berisik lain nya.
• Ambil handuk kecil dan rendam dengan air dingin, lalu kompres ke kepala sehingga menyempitkan pembuluhan dara di otak
• Pijat pada bagian leher dengan pelan dan gosokkan minyak angin untuk menghangatkan bagian leher
• Segera lah konsultasi kedokter, dan meminta obat pereda sakit kepala nya, agar pembuluh kepala tidak pecah jika di diam kan.

AGEN ADU Q ONLINE TERPERCAYA

sudah kami jelaskan bagaimana cara mengatasi sakit kepala sebelah atau biasa di sebut migran, sekarang kami akan memberitahukan bagaimana cara mencegah tidak migran. lebih baik mencegah dari pada mengobati.

1. Hindari minuman yang mengadung alkohol
2. Perbanyak minum air putih, jangan suka minum air yang dingin
3. Hindari bau asap rokok atau bau bau yang menyengat hingga menimbul kan sakit kepala
4. Jangan duduk terlalu lama maupun berdiri terlalu lama
5. Jangan terlalu lama terkena sinar matahari secara langsung
6. Tinggalkan kebiasa buruk, seperti tidur malam, minum beralkohol, dan lain sebagai nya.
7. Mengkonsumsi Suplemen tambahan agar menambah napsu makan

AGEN BLACKJACK ONLINE TERPERCAYA

Terima kasih sudah mau membaca artikel yang sudah kami buat, kesehatan ada ditangan kita sendiri. Jadi tinggal bagaimana kita memilih ingin sakit terlebih dahulu atau mencegah sakit itu datang